几个月的,有三年交一个月,10年前自己放弃让单位

您的情况仍有可能解决。依据《社会保险法》，单位应持续为员工缴纳社保至退休。社保未缴足且劳动仲裁时效已过，需寻求其他法律途径，如咨询律师探讨诉讼可能性，否则可能影响您的退休待遇。
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常见处理方式包括与单位协商、咨询律师诉讼。建议先与单位沟通，看是否能补缴社保或给予补偿；若无果，应尽快咨询律师，探讨通过法律途径维护权益，选择最适合的处理方式。
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可尝试解决。首先与单位协商，要求补缴或补偿。若协商不成，咨询律师，了解是否可通过诉讼要求单位承担责任，具体操作包括收集工作证明、社保缴纳记录等证据，律师会指导如何起诉及可能面临的法律程序。